Yoga

Jeder Mensch kann Yoga praktizieren, es sei denn Deine körperliche und geistige Gesundheit sind extrem eingeschränkt. Deine Figur und Alter sind egal, Dein Level von Sportlichkeit oder Fitness ist egal. Yoga hat nichts mit Esoterik zu tun und ist auch keine rhythmische Sportgymnastik. Im Yoga kannst Du Dir selbst begegnen, SO HAM HAM SA, und es kann Dich ruhiger und gelassener machen.

Mit Yoga wollen wir Raum schaffen, damit wir flexibler werden können. Flexibler, damit wir mehr als bloß eine Handlungsalternative haben. Das kann dazu beitragen, dass wir uns selbständiger und kompetenter erleben, die Herausforderungen des Lebens eigenständig und unabhängig zu meistern. Und das kann dazu beitragen, dass wir uns ganz allgemein gut fühlen.

Bist Du Dir noch nicht sicher, ob Yoga oder meine Kurse etwas für Dich ist? 

Dann frag mich doch einfach unverbindlich nach einer kostenlosen Schnupperstunde :-) Gerne über das Kontaktformular.

Sofern es einen freien Platz im Kurs gibt, kannst Du gerne zum schnuppern kommen. Schnupperst Du am ersten Kurstermin und entscheidest Dich danach, den Kurs zu buchen, zahlst Du den regulären Kurspreis.

Schnupperst Du am erste Kurstermin und möchtest danach keinen Kurs buchen, dann entstehen für Dich keine Kosten. 

Auch das Schnuppern während eines laufenden Kurses ist möglich, wenn es einen freien Platz gibt. Weitere Infos zum Schnuppern erfährst Du telefonisch, per WhatsApp/Signal/Threema oder per Email. Meld Dich gerne :-)